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腹式呼吸の効能

「・・・帳簿、領収書など精査した結果、会計報告書に誤りのなかったことを確認いたしました。平成18年4月10日会計監査 岩瀬労」今日は朝からS町町会の総会でした。この不肖岩瀬が二百数十世帯のS町会の会計監査を仰せつかり、年一回の晴れ舞台をなんとか務めさせていただきました。イヤァー緊張しました。最近では人前で発言する機会があまりないもので、おおかたカミそうになりました。
 
  実は私は昨年約一年間、ある芸能プロダクションのシニアクラスに籍を置き毎週一に夜レッスンに通っておりました。五十五歳以上を対象にしたカルチャーセンターと言ったところだったのですが、本人はいたって真剣に舞台俳優をめざして当初は結構燃えておりました。でも自分なりに結論を出しカリキュラム半ばでリタイヤしてしまいました。
 そのとき教わった筈の腹式呼吸による発声法で監査報告をやれば、よかったのにと後悔しております。今頃気づくところをみても根っから劣等レッスン生だったとつくづく思います。

 ところでこの腹式呼吸はいろいろと効能があるようです。女性に多い冷え性の方などは、数十分間の腹式呼吸で指先から足のつま先まで血流がくまなく届くそうです。何と言っても舞台で張り上げる台詞を何度繰り返しても、この腹式呼吸なら声帯を痛めることもなく、またそんなに力んで発声することもなく遠くまで届く声が出せるというメリットがあるということで、舞台俳優をめざす上の必須アイテムだそうです。

  そんなことを考えながら未燃焼で終えた舞台俳優への夢がまた岩瀬の中で疼きだしたようです。レッスン受講当時には毎日のように練習していた腹式呼吸からまた初めてみょうとか思っております。
2006/4/16
by iwaserou | 2006-04-16 20:29 | Trackback | Comments(0)
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